Piłka stale wypada za kort: czy najpierw podnieść napięcie?

Wypróbuj te kroki w kolejności

1. Zagraj co najmniej 20 piłek w kierunku tego samego celu albo użyj maszyny do wyrzucania piłek. Sporządź mapę błędów, licząc zagrania zbyt głębokie środkiem, szerokie, trafione ramą oraz w siatkę.
2. Zapisz, czy błąd występuje od początku sesji, pojawia się wraz ze zmęczeniem, dotyczy tylko jednej strony — forhendu albo bekhendu — czy zaczyna się natychmiast po zmianie piłki na nową.
3. Na nagraniu z boku i od tyłu sprawdź ustawienie płaszczyzny rakiety oraz punkt kontaktu, a następnie zobacz, czy problem powtarza się w minitenisie. Jeśli znika od razu po korekcie techniki, nie uznawaj samej struny za przyczynę.
4. Sprawdź produkt i grubość struny, datę naciągania, łączny czas gry, trend szacowanego bieżącego napięcia względem wartości bazowej, wyżłobienia oraz łatwość powrotu strun głównych na miejsce.
5. Jeśli sprzęt nadal jest prawdopodobną przyczyną, zachowaj tę samą rakietę i strunę, a przy następnym naciąganiu podnieś nieznacznie tylko napięcie odniesienia. Drugą rakietę pozostaw przy dotychczasowym ustawieniu do porównania.
6. Powtórz to samo ćwiczenie przed zmianą i po niej. Zestaw zbyt długie zagrania i błędy w siatkę z wysiłkiem potrzebnym do wykonania zamachu oraz odczuciem uderzenia w ręce.