Mailan painoKäsivarren mukavuusVakavuus
Onko kevyempi maila todella käsivarrelle helpompi?
Kevyempää mailaa on helpompi liikuttaa, mutta heikompi osumavakaus ja taipumus ylikiihdyttää svingiä voivat tuoda omat vaatimuksensa.
Pelaaja lyhyesti
Käsivarren kuormitukseen vaikuttavat yhdessä swingweight, tasapaino, jäykkyys, jänteet, osumakohta ja tekniikka—ei pelkkä staattinen paino.
Mittausopas
- Tarkista nykyisellä mailalla, myöhästyykö valmistautuminen harjoituksen lopussa tai vääntyykö maila osumassa.
- Kokeile kevyempää vaihtoehtoa ja toista, jolla on vastaava swingweight, käyttäen samaa jänneasetusta.
- Kirjaa 60 minuutin jälkeen keskiosumien osuus ja väsymys sekä seuraa käsivarren oireita seuraavaan päivään.
Uusin mittaus
Mukavin paino ei ole kevyin numero, vaan yhdistelmä, jonka pystyt heiluttamaan vakaasti koko harjoituksen ajan.
TENNIS TENSION LAB
Tension Lab: Jännekireys
Mittaa jänteiden kireys, seuraa muutoksia ja jännitä maila oikeaan aikaan.