Kısa Tenis topuDerinlikGüç

Toplar Servis Çizgisi Yakınına Düşüyorsa Neleri Kontrol Etmelisiniz?

Daha düşük tansiyon yardımcı olabilir, ancak hiçbir kurulum sürekli geç kalan hazırlık için derinlik yaratamaz.

Toplar Servis Çizgisi Yakınına Düşüyorsa Neleri Kontrol Etmelisiniz?

Bu kontrolle başlayın

Kısa toplara tel yatağındaki düşük geri tepme, ölü polyester, yavaş raket kafa hızı, geriye kayan temas noktası veya spine oranla yetersiz ileri yönlü hareket neden olabilir.

Bu adımları sırayla deneyin

  1. Rahat tempoda 20 çapraz ralli topu vururken birinci ve ikinci sekme noktalarını kaydedin. Topların ne zaman kısa kaldığını belirlemek için forehand, backhand ve savunma durumlarını ayırın.
  2. Hazırlık zamanını, temas yüksekliğini, raket kafa hızını ve vuruş bitirişini kontrol etmek için arkadan video çekin. Merkezdeki teması çerçeveye yakın temastan ayırın.
  3. Kullanılan topun türünü ve kullanım süresini, kort hızını, rüzgârı ve seansın ilerleyen bölümündeki yorgunluğu not edin; aynı örüntünün başka günlerde de tekrarlanıp tekrarlanmadığını kontrol edin.
  4. Kordaj tarihini, toplam oynama süresini, çentiklenmeyi, ana tellerin yerine ne kadar kolay döndüğünü ve tahmini güncel kordaj tansiyonu eğilimini kontrol edin. Tek bir düşük ölçüm yüzünden kordajı ‘ölmüş’ diye nitelemeyin.
  5. Sorun ayara kadar daraltılırsa aynı ürün, kalınlık ve kordaj koşullarında referans tansiyonu yalnızca biraz düşürülmüş raket ile mevcut raketi aynı gün dönüşümlü kullanın.
  6. Genel ödünleşimi değerlendirmek için derinliğin geri gelmesinin yanında uzun hataları, çıkış açısını, file payını, kol rahatlığını ve aynı derinlik için gereken swing eforunu kaydedin.

Özet

Derinlik tansiyon, malzeme ve salınım tarafından birlikte üretilir; bu nedenle kurulumu değiştirmeden önce nedenleri ayırın.

TENNIS TENSION LAB

Raketinizin gerginliğini bugün kontrol edin.

10 saniyeden kısa sürede yüksek hassasiyetli bir gerginlik ölçümü alın. Tension Lab ilk ölçümden sonraki değişimi izler ve kordaj yenileme zamanını gösterir.

  • Kordaj gerginliğini yüksek hassasiyetle ölçün. 10 saniyeden kısa sürede.
  • Her vuruş hissi değişimi net bir kayda dönüşsün.
  • Kordaj değişim zamanı mı? Artık tahmine yer yok.
Ölçümler başlangıç gerginliğine göre değişimi tahmin eder; kordaj makinesindeki mutlak ölçümün yerini tutmaz.

İncelenen kaynaklar

Resmi ve araştırma kanıtları, topluluk konu sinyallerinden ayrı tutulur.

Kanıt