À essayer sur le court
Stratégie en simple
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Perdre face à un rameur ne signifie pas forcément qu'il faut attaquer davantageLe piège commence lorsqu'une balle apparemment facile vous incite à tenter un coup plus difficile que votre marge ne le permet.5 min de lecture
Ne changez long de ligne que si ces trois conditions sont réuniesUne balle courte, un bon équilibre et un contact devant le corps sont les 3 conditions qui réduisent le risque.4 min de lecture
Quand vous perdez, ne changez qu’une chose au changement de côtéSi vous changez tout, de la raquette au swing, les deux prochains jeux ne vous donneront aucune base utile pour votre jugement.4 min de lecture
Pourquoi un match semble soudainement impossible à terminer à 5-3Lorsque vous vous fixez sur la ligne d'arrivée, vos schémas habituels cèdent la place à des choix trop sûrs ou trop précipités.4 min de lecture- Quand la meilleure défense agressive consiste à jouer profond au centreFermer les angles et garder l'adversaire en retrait permet de gagner du temps pour faire un nouveau choix sur la prochaine balle.3 min de lecture
- Pourquoi votre marge d’erreur compte avant vos coups gagnantsDans les matchs amateurs, le nombre de points gratuits offerts pèse souvent davantage sur le résultat que le nombre de coups spectaculaires.4 min de lecture
- Une liste de contrôle sur les quatre premiers jeux pour lire l’adversaireRegardez au-delà des coups qui semblent bons et trouvez les choix qui se répètent sous la pression.4 min de lecture
- Quand vouloir suivre le rythme d'un gros frappeur vous laisse débordéN'essayez pas de battre le rythme de l'adversaire ; utilisez la profondeur, la hauteur et le milieu pour réduire les angles d’attaque disponibles.4 min de lecture
- Pourquoi la balle d'un débutant peut être plus dure que celle d'un joueur fortRediriger un rythme propre est une compétence différente de la création de votre propre rythme contre des balles lentes et irrégulières.5 min de lecture
- Que rechercher lors de l'échauffement contre un gaucherAu-delà des directions inversées, observez comment les schémas de service et d'échange en diagonale atteignent votre côté le plus faible.4 min de lecture
- Face à un adepte des moonballs, changez d’abord la profondeur avant de chercher les anglesUne balle haute donne à l'adversaire un temps de récupération, il ne suffit donc pas de frapper plus large.5 min de lecture
La diagonale est le choix de base par géométrie, pas par peurLe terrain diagonal est plus long et le filet est plus bas, ce qui donne au même swing une plus grande marge de réussite.4 min de lecture- Masquer un revers faible ou le frapper davantage ? Faites les deuxProtégez une faiblesse dans les matchs et exposez-la dans la pratique afin qu'elle ne compromette ni la stratégie ni la croissance.4 min de lecture
Travaillez la patience dans l'échange si vous attaquez toujours la troisième balleVous n'êtes pas obligé de profiter de longs échanges, mais vous devez être capable d'attendre une bonne opportunité d'attaque.4 min de lecture- Devriez-vous jouer le même coup à 30-0 et 30-40 ?Le score doit ajuster le risque que vous acceptez et la réponse que vous attendez, et non remplacer votre technique.4 min de lecture
Pourquoi chercher le passing gagnant dès le retour échoue face au service-voléeUn premier retour bas dans les pieds de l'adversaire transforme souvent la deuxième balle en passing beaucoup plus facile.5 min de lecture- Sur une balle courte, décidez de votre prochaine position avant de courir après un gagnantSi vous frappez fort et reculez vers la ligne de fond, vous abandonnez la position sur le terrain que vous venez de gagner.4 min de lecture
- Quand le slice bas d'un adversaire vous prive de rythmePlacez-vous sous la balle et construisez un schéma qui vous donnera une balle suivante plus haute, au lieu de forcer un coup gagnant vers le haut.4 min de lecture